A pornónézés és depresszió kapcsolata Szakértői vélemények és kutatások

Az orvosok antidepresszánsokat is előírhatnak, ha az életmódbeli változások és az ADHD kezelése ellenére is fennáll az enyhe vagy közepesen súlyos depresszió. Ez a fajta „másodlagos depresszió” annak a krónikus csalódottságnak és csalódásnak a közvetlen következménye, amelyet sok ADHD-s tapasztalattal rendelkező személy okoz. A kockázat még nagyobb a hiperaktív / impulzív típusoknál, akiknél szintén nagyobb az öngyilkosság kockázata. Az ADHD-val és a depresszióval való megélés kihívást jelenthet, de megteheti lépéseket mindkét állapot kezelésére. A gyors orvosi segítségnyújtás kritikus fontosságú a szívritmuszavarok, a magas vérnyomás és a kiszáradás kezelésében, melyek mind gyakoriak az MDMA túladagolás során. Nem szabad elfelejteni, hogy az MDMA használata agressziót is kiválthat egyeseknél, különösen, ha más szerekkel, például alkohollal kombinálják.

A rendszeres MDMA használat komoly agykárosodást okozhat, ami hosszú távú kognitív problémákhoz, például memóriazavarokhoz és koncentrációs nehézségekhez vezethet. Az MDMA használat gyakran társul más szerekkel való kombinációval is (polidrog használat), ami tovább növeli a mentális egészség romlásának kockázatát. Az alkohol és más stimulánsok együttes használata például fokozhatja a szorongást és a depressziót. Az MDMA, más néven ecstasy, használata hosszú távon jelentős pszichés problémákhoz vezethet, különösen fiatalok esetében, akiknek agya még fejlődésben van. Bár a rövid távú hatások (euforia, energia) vonzóak lehetnek, a tartós következmények komolyak és akár visszafordíthatatlanok is lehetnek.

A pszichológiai tényezők – mint például az alacsony önértékelés vagy a társadalmi kirekesztés – hozzájárulhatnak ahhoz, hogy ezek a gyermekek kerüljék a sportokat vagy más fizikai tevékenységeket. A mozgásszegény életmód pedig tovább súlyosbíthatja az elhízást és annak következményeit. Ráadásul az ADHD-ban és depresszióban szenvedő személyek élesebben tapasztalják az egyes állapotok tüneteit, mint azok, amelyek csak akkor lennének, ha csak egy betegségük lenne.

A nőknél nagyobb valószínűséggel jelentkeznek testi tünetek, mint például krónikus fájdalmak vagy emésztési zavarok. Ezek a tünetek gyakran vezethetnek félrediagnózishoz, ha az orvos nem ismeri fel a mögöttes depressziót. A mély depresszió tünetei között szerepel az állandó, mindent átható reménytelenség érzése. Az egyén képtelen lehet bármilyen örömöt vagy elégedettséget érezni, még olyan tevékenységek során is, amelyeket korábban élvezett. Még az olyan egyszerű döntések is, mint hogy mit egyenek reggelire, túlzott stresszt okozhatnak.

• Néhánybipoláris zavarban szenvedő ember egyszerre tapasztal mániás és depresszióstüneteket.
• Ez különösen igaz lehet, ha a pornó nézése ellentétes a vallási, spirituális és etikai meggyőződésével.
• Az érzelmi evés egy olyan viselkedési minta, amely különösen gyakori az elhízott gyermekek körében.
• A depresszió komplex állapot, amelynek kezelése mindig személyre szabott, szakorvosi felügyeletet igényel.
• A depressziónak számos tünete lehet, ezek közül néhányat már jól ismerünk, más tünetek azonban könnyen rejtve maradhatnak.

Milyen pszichológiai hatásai vannak a gyermekkori elhízásnak?

A társadalmi elfogadottság növelése érdekében fontos olyan programokat indítani, amelyek célja az érzékenyítés és tudatosság növelése. Az iskolákban szervezett programok vagy közösségi események segíthetnek abban, hogy csökkentsék a kirekesztést és elősegítsék az elfogadást. Az elhízott gyermekek társas kapcsolatai gyakran bonyolultabbak, mint a normál testsúlyú társaiké. A barátságok kialakulása és fenntartása nehezebb lehet számukra, mivel a társadalmi normák és elvárások gyakran a vékonyabb testalkatot preferálják. Az elhízott gyermekek gyakran tapasztalják a kirekesztést, ami megnehezíti számukra a baráti kapcsolatok kialakítását.

Túlságosan könnyű figyelmen kívül hagyni vagy elutasítani, tekintve az érzelmi, vagy stressz okozta evés erejét. Azonban egyre több és meggyőzőbb kutatás azonosítja az összefüggéseket az étrend (más életmódbeli elemekkel együtt) és a fizikai és pszichológiai közérzetünk között. Egy új kutatás érdekes kapcsolatot talált a táplálkozás és a mentális egészség között. A depresszió a legelterjedtebb neuropszichiátriai rendellenesség, és várhatóan 2030-ra a globális betegségteher harmadik legfőbb oka lesz.

Mit tehet az orvos depresszió esetén

• A napi 7000 vagy annál több lépést elérő résztvevőknél alacsonyabb volt a depresszió kockázata, mint a napi 7000 lépésnél kevesebbet elérőknél (kockázati arány RR, 0,69; 95% CI, 0,62-0,77).
• Ha egy személy depresszióban betegszik meg, egyedül nem képes belőle kikerülni.
• A Ciklotímiás zavar során olyan hipomániás és depressziós epizódok váltják egymást, amelyek enyhébbek, mint bipoláris II-es zavar esetén, és legalább két évig állnak fenn (kamaszok esetén legalább egy évig).
• A Journal of Clinical Psychiatry-ben publikált hosszú távú követéses vizsgálatok szerint a depressziós epizódok átlagos időtartama 6-8 hónap, de ez jelentősen változhat az egyéni tényezők és a kezelés hatékonysága függvényében.

A kortárs segítők képzése segíthet abban, hogy a fiatalok egymást támogassák és bátorítsák a szerhasználat elkerülésére. Fontos felismerni a tüneteket, mivel a gyors orvosi beavatkozás életmentő lehet. A hipertermia különösen veszélyes, mivel gyorsan okozhat maradandó agykárosodást onlinekaszinomagyaroknak.hu vagy halált. A tünetek skálája széles, a szívritmuszavaroktól és a magas vérnyomástól kezdve, a hipertermián (extrém magas testhőmérséklet) át, egészen a görcsrohamokig és a kómáig terjedhet.

• Azok, akik túl sok időt töltenek alvással, gyakran tapasztalják, hogy elveszítik az érdeklődésüket a számukra korábban fontos tevékenységek iránt, ami tovább súlyosbítja a depressziós tüneteiket.
• 2 perces önértékelésünk segíthet annak azonosításában, hogy részesülhet-e előnye az egyik állapottal kapcsolatos további diagnózisnak és kezelésnek.
• A kortárs csoportok kulcsszerepet játszanak az MDMA használat megelőzésében és a segítségnyújtásban, különösen a fiatalok körében.

Milyen a depressziós ember? A mindennapi élet kihívásai

Az elhízott gyermekek körében magasabb arányban fordulnak elő szorongásos zavarok és depresszió, mint normál testsúlyú társaik esetében. A pszichológiai stressz forrásai közé tartozik a társadalmi kirekesztés, az alacsony önértékelés és a testképzavarok. Az ADHD-ban és depresszióban szenvedő gyermekek számára is hasznos lehet a családterápia, így minden családtag megértheti a diagnózist, segíthet a gyermeknek kezelni a tüneteket és jobban kommunikálhatnak egymással. Amikor terapeutát keres, ne féljen megkérdezni, hogy van-e tapasztalata mind az ADHD, mind a depresszió kezelésében. Az elhízás pszichológiai hatásai jelentős mértékben befolyásolják a táplálkozási szokásokat is. Az érzelmi evés gyakori jelenség az elhízott gyermekek körében; sokan étkeznek stressz vagy szorongás hatására.

A tanulmányi teljesítmény csökkenése tovább fokozhatja az elhízott gyermekek szorongását és depresszióját, ami egy ördögi kört hozhat létre. A szülők és pedagógusok számára fontos, hogy felismerjék ezt a problémát, és támogassák az elhízott gyermekeket abban, hogy javítsák tanulmányi teljesítményüket. A megfelelő tanulási környezet kialakítása és a pozitív megerősítés segíthet abban, hogy ezek a gyermekek jobban teljesítsenek az iskolában. A legerősebb összefüggés a depresszióval a tápanyaghiányos osztályban mutatták ki, ami kiemeli az általános tápláltsági állapot fontosságát.